اطاعت محض
آیه شماره 69 از سوره مبارکه الکهف
اطاعت محض
متن آیه:قالَ سَتَجِدُنِی إِن شَاء اللَّهُ
صَابِرًا وَلَا أَعْصِی لَکَ أَمْرًا
ترجمه :گفت ان شاء الله مرا شکیبا خواهى یافت و در هیچ کارى تو را نافرمانى نخواهم کرد
تفسیر:با صبر و لطف الهى مىتوان به رشد و کمال رسید. «ان شاءاللّه صابراً»
براى هر کارى که در آینده مىخواهیم انجام دهیم، مشیّت الهى را فراموش نکرده و «ان شاءاللّه» بگوییم. «ستجدنى ان شاء اللّه صابرا»
خضر معصوم بود، چون موسى تعهّد کرد که از دستورهاى او نافرمانى نکند. «لا اعصى لک امراً»
اطاعت از معلّم وصبر در راه تحصیل، ادب وشرط تعلّم است. «ستجدنى... صابرا»
پیشگیری از افسردگی3
پیشگیری از افسردگی3
25. توجّه به اجر و ثواب اخروی اعمال.
26. طی مراحل مختلف برای رسیدن به نقطة کمال در هر کار.
27. تحکیم رابطة معنوی با خداوند متعال و معصومین(علیهما السلام).
28. نترسیدن از انتقاد دیگران و استفاده از انتقادات برای رفع کاستی ها.
29. صبر و پایمردی در مقابل مشکلات.
30. پرهیز از ملامت و سرزنش افراطی خود.
31. مطالعه و شناخت احکام شرعی و مرز حلال و حرام.
32. ترک گناهان، هر چه که باشد.
33. جبران آثار گناهان گذشته.
34. احترام به حقوق دیگران و خودداری از تضییع حقوق مردم.
35. تدارک و جبران عبادات فوت شده به قدری که موجب خستگی نشود.
36. توبه از گناه.
37. شناخت راههای فرار از گناه و تمرین آن.
38. تشکر از انتقاد دیگران.
39. بحث با کسانی که برای کوبیدن شما انتقاد می کنند؛ البته با منطق و استدلال صحیح.[1]
ادامه دارد...
پی نوشت :
1.سایت اندیشه قم دات کام، توصیه های تربیتی
وسعت اندیشه
یه شماره 68 از سوره مبارکه الکهف
وسعت اندیشه
متن آیه :وَکَیْفَ تَصْبِرُ عَلَى مَا لَمْ تُحِطْ بِهِ خُبْرًا
ترجمه:و چگونه مىتوانى بر چیزى که به شناخت آن احاطه ندارى صبر کنى
تفسیر:بسیارى از مجادلات و کدورتها، در اثر بىاطلاعى افراد از افکار و اهداف یکدیگر است. «و کیف تصبر ...»
آگاهى و احاطهى علمى، ظرفیّت و صبر انسان را بالا مىبرد. «کیف تصبر على مالم تحط به خُبرا»
پیشگیری از افسردگی2
پیشگیری از افسردگی2
16. امید داشتن به آینده.
17. نترسیدن از شکست و توجه به طبیعی بودن شکست ها برای همة انسانها.
18. مطالعه و توجه به شکست های شخصیت های مطرح تاریخ.
19. شناسایی نقاط قوّت جسمی و روحی، زیباییهای ظاهری و توانایی های باطنی.
20. توجه به اختلاف بین انسانها و مقایسه نکردن خود با دیگران.
21. در صورت شکست در یک کار یا رشته یا حرفه، پرداختن به امور دیگر.
22. همنشینی با افراد موفّق و مثبت گرا، اجتناب از افراد منفی باف.
23. پرهیز از قضاوت عجولانه.
24. توجّه و اهتمام به انجام وظیفه به جای اندیشیدن به شکست یا پیروزی.[1]
ادامه دارد..
پی نوشت :
1.سایت اندیشه قم دات کام، توصیه های تربیتی
پیشگیری ازافسردگی1
پیشگیری ازافسردگی1
روز قیامت منادى اى ندا مى دهد: زیور عبادت کنندگان کجاست؟ پس گویا علىّ بن حسین رامى بینم که میان صفوف با ابّهت گام برمى دارد.[1]
*****
1. پرهیز از تنها ماندن(صله رحم، شرکت در مراسم دینی اجتماعی و..).
2. شرکت در تفریحات، گردشها، ورزشها و بازیهای جمعی.
3. انجام کارهایی که زود به نتیجه می رسد.
4. مطالعه تاریخ اقوام و ملل، فراز و نشیب زندگی آنان.
5. برنامه ریزی صحیح با استفاده از کمک افراد دارای صلاحیت.
6. بالا بردن سطح مطالعه.
7. پرهیز از بیکاری.
8. دقّت در انتخاب ها.
9. شناخت هدف از زندگی.
10. پرداختن به امور هنری مانند خطاطی، نقاشی و .... طبق استعداد خود.
11. خودداری از حضور در محیط های آلوده به انحرافات اخلاقی و گناه آلود.
12. وضو داشتن و تجدید وضو در طول روز.
13. محاسبه در پایان روز و مقایسه با روزهای گذشته.
14. فکر نتوانستن را از سر بیرون کنید.
15. عرضه و ارائه تواناییهای علمی و عملی خود به دیگران و استفاده از آنها در جهت خدمت به مردم.[2]
ادامه دارد...
پی نوشت :
1.میزان الحکمة ، ج1، ص341، ح 1211
2.سایت اندیشه قم دات کام، توصیه های تربیتی