-
نشانه های بیماری افسردگی در آقایان
دوشنبه 5 بهمن 1394 20:52
نشانه های بیماری افسردگی در آقایان اکثر مردم، در طول زندگی خود، در زمانهای بخصوصی احساس غمگین بودن و افسردگی را تجربه می کنند. احساس افسردگی می تواند یک واکنش طبیعی به شکست ها، تلاش ها و مبارزات زندگی و یا صدماتی که به غرور فرد وارد می شود باشد. اما اگر این احساس غم و اندوه شدید (مانند احساس درماندگی، نا امیدی و...
-
رمانتیک ها بخوانند
شنبه 26 دی 1394 16:29
رمانتیک ها بخوانند
-
راهکارهای تقویت اعتماد به نفس در کودکان
شنبه 26 دی 1394 16:08
راهکارهای تقویت اعتماد به نفس در کودکان اعتماد به نفس مناسب، سلاح کودک در برابر چالش های دنیاست. کودکانی که احساس خوبی در مورد خود دارند، راحت تر می توانند با مشکلات محیط اطراف مقابله کنند. کارشناسان معتقدند استراتژیهای موثر و سادهای وجود دارند که همه والدین میتوانند آنها را مورد استفاده قرار دهند تا فرزندشان...
-
فقط رمانتیک ها بخوانند
دوشنبه 21 دی 1394 02:13
فقط رمانتیک ها بخوانند
-
جملات دهگانه ای که قلب همسرتان را ذوب میکند
یکشنبه 20 دی 1394 04:23
جملات دهگانه ای که قلب همسرتان را ذوب میکند همه ما همسرمان را دوست داریم و دلمان برایش تنگ میشود و گفتن این عبارت به او یک راه عالی برای ابراز محبتمان است، اما نه تنها راه چون بعد از مدتی "دوستت دارم" و "دلم برات تنگ شده" کهنه و قدیمی میشود و دیگر مفهوم خود را برای همسرمان از دست میدهد....
-
فقط رمانتیک ها بخوانند
شنبه 19 دی 1394 02:56
فقط رمانتیک ها بخوانند
-
سؤالات سرنوشتسازی که قبل از ازدواج باید به آنها پاسخ دهید
جمعه 18 دی 1394 04:55
سؤالات سرنوشتسازی که قبل از ازدواج باید به آنها پاسخ دهید آیا ازدواج کردهاید یا اینکه برنامهریزی کردهاید تا در آیندهای نزدیک ازدواج کنید؟ اگر جواب شما مثبت است، فکر میکنید قبل از ازدواج با دختر یا پسر مورد علاقهی خود چه سؤالهای مهم و کلیدی را باید از خودتان بپرسید و برای آنها پاسخ های روشن و قانعکنندهای...
-
فقط رمانتیک ها بخوانند
پنجشنبه 17 دی 1394 03:45
فقط رمانتیک ها بخوانند
-
ملاک های اصلی ازدواج که باید آنها را جدی گرفت
چهارشنبه 16 دی 1394 04:23
ملاک های اصلی ازدواج که باید آنها را جدی گرفت ازدواج کردن مثل هر کار بزرگ و مهم دیگری، نیاز به آماده شدن دارد. اگر نتوانید از ابتدا خود را برای یک انتخاب مهم آماده کنید و توانایی پذیرفتن مسئولیت ها را نداشته باشید، هیچ وقت ازدواج موفقی را تجربه نخواهید کرد. به یاد داشته باشید که هدف اصلی ازدواج، رسیدن به آرامش است....
-
فقط رمانتیک ها بخوانند
سهشنبه 15 دی 1394 05:00
فقط رمانتیک ها بخوانند
-
علل دروغگویی در کودکان و راهکارهای مقابله با آن
دوشنبه 14 دی 1394 03:00
علل دروغگویی در کودکان و راهکارهای مقابله با آن دروغگویی مثل سایر انحرافات اخلاقی و عاطفی علل و انگیزههایی دارد. یکی از انحرافاتی که موجب شکایت والدین از فرزندان خود میباشد، دروغگویی است. اکثر والدین از این شکایت دارند که فرزندانشان، با وجود اینکه از هیچگونه رسیدگی در تربیت وی قصوری به عمل نمیآید، دروغگو بار آمده...
-
قابل توجه خانم ها در رابطه با راه و رسم شوهرداری
یکشنبه 13 دی 1394 04:00
قابل توجه خانم ها در رابطه با راه و رسم شوهرداری بسیاری از زن ها در رابطه خود با مردان از باورهای اشتباهی پیروی می کنند که اغلب به احساس تنهایی، غمگینی و جدا شدن از مرد دلخواه شان منجر می شود. اما برخی از این باورها را باید به سرعت از ذهن و روش زندگی خود حذف کرد. گاهی زنان در ذهنشان تصورات اشتباهی می پرورانند که درد و...
-
فقط رمانتیک ها بخوانند
شنبه 12 دی 1394 09:00
فقط رمانتیک ها بخوانند
-
درسهایی برای داشتن زندگی ساده تر
شنبه 12 دی 1394 07:51
درسهایی برای داشتن زندگی ساده تر "زندگی در واقع یک شوخی است، نه یک امر جدی، اگر آن را جدی بگیری، آن وقت رنج می بری، از افکارت رنج خواهی برد، زندگی مانند یک وزنه سنگین می شود و تو زیر بار آن خرد می شوی، آن گاه زندگی تمام نشاط خودش را از دست می دهد، تمام خنده هایش را." اوشو خوب زندگی کردن یک هنر است که در کنار...
-
دانستنیهای جالب در خصوص سلامتی
جمعه 4 دی 1394 04:50
دانستنیهای جالب در خصوص سلامتی آیا میـدانستیـد کـه سس مایونز به دلیل ترکیب خاصی که دارد در کنفرانس های علمی به عنوان سم کبد معرفی میشود ؟ آیا میـدانستیـد کـه گوشت مرغ و ماهی های پرورشی موجود در بازار با هورمونها هستند که عوارض متعددی به بار می آورند ؟ آیا میـدانستیـد کـه قرمزی درون کالباس از گوشت تاج خروس است ؟ (زیر...
-
رفتارهایی که پدرمادرها باید به کودکانشان بیاموزند
پنجشنبه 3 دی 1394 03:00
رفتارهایی که پدرمادرها باید به کودکانشان بیاموزند رفتارهای بیادبانه فرزندتان همیشه عمدی نیست. گاهی اوقات بچهها تشخیص نمیدهند که پریدن وسط حرف دیگران، دست کردن در بینیشان یا بلند درمورد عیب دیگران در خیابان حرف زدن کار بیادبانهای است. و پدرها و مادرها هم با این زندگی پرمشغله امروز همیشه فرصت نمیکنند که زمان کافی...
-
خصوصیات کمتر شناختهشده افراد چپدست
چهارشنبه 2 دی 1394 03:00
خصوصیات کمتر شناختهشده افراد چپدست از آنجا که تنها ۱۰ درصد جمعیت جهان را چپدستها تشکیل میدهند، بیشتر ابزارها مختص افراد راستدست طراحی شده؛ اما این موضوع باعث نمیشود خصوصیات چپدستها تغییر یابد. در ادامه ایمیل به رایجترین حقایق در مورد چپدستها میپردازیم. همچنین میگوییم که چپدستی از نظر سلامتی چه معنایی...
-
فقط رمانتیک ها بخوانند (10)
سهشنبه 1 دی 1394 01:20
این ایمیل را فقط رمانتیک ها بخوانند (10)
-
قدر داشتههایت را بدان ...
دوشنبه 30 آذر 1394 05:00
قدر داشتههایت را بدان ... آب جوشی که سیب زمینی را نرم میکند، همان آب جوشی است که تخم مرغ را سفت می کند. مهم نیست چه شرایطی پیرامون شماست. مهم این است درون خود چه دارید ...! مردم موهای صافشان را فر میزنند و آنها که موی فرفری دارند مویشان را صاف میکنند عدهای جلای وطن کرده به خارج میروند و آنها که خارج هستند و...
-
بیچاره پاییز؛ که دستش نمک ندارد !
دوشنبه 30 آذر 1394 02:00
بیچاره پاییز؛ که دستش نمک ندارد ! بیچاره پاییز ... دستش نمک ندارد! این همه باران به آدم ها می بخشد اما همین آدم ها تهمت ناروای خزان را به او می زنند ... خودمانیم ... تقصیر خودش است؛ بلد نیست مثل "بهــار" خودگیر باشد تا شب عیدی زیر لفظی بگیرد و با هزار ناز و کرشمه سال تحویلی را هدیه دهد! سیاست...
-
درسهای بزرگی که می توان از مورچه ها آموخت
یکشنبه 29 آذر 1394 14:28
درسهای بزرگی که می توان از مورچه ها آموخت مورچه ها را در نظر بگیرید. آیا باور می کنید که این موجودات کوچک می توانند به ما یاد بدهند که چطور باید زندگی بهتری داشته باشیم؟ از رفتار مورچه ها می توانیم چهار درس مهم بگیریم که به ما برای داشتن زندگی بهتر کمک می کنند. درس اول: مورچه ها هیچوقت تسلیم نمی شوند. آیا متوجه شده...
-
شصت نکته شیرین و آموزنده درباره ی ازدواج
یکشنبه 29 آذر 1394 14:09
شصت نکته شیرین و آموزنده درباره ی ازدواج درباره ازدواج بسیار گفته و شنیده ایم. اما مطالبی که در ادامه این ایمیل می آید شاید برای شما تازگی داشته باشد. از میان ضرب المثل های ملل مختلف و همین طور سخنان شخصیت های بزرگ جهان پیرامون ازدواج شصت مورد را انتخاب کرده ایم. بسیاری از این حرف ها جنبه شوخی و مزاح دارد اما تعداد...
-
عوامل دهگانه و ویران کننده روابط زناشویی
جمعه 27 آذر 1394 22:14
عوامل دهگانه و ویران کننده روابط زناشویی این مقاله از زبان دکتر دبرا کی. فیلِتا، مشاور متخصص مشکلات زناشویی است. او با نگاه ناامیدی که روی صورتش بود گفت، "ما داریم طلاق میگیریم." وقتی میخواست نیمه پر لیوان را ببیند، لحن صدایش عوض شد. "اما به نفعمان است. چند سال اخیر نتوانستیم رابطهمان را درست کنیم....
-
درمسیر خوشبختی
شنبه 21 آذر 1394 11:17
درمسیر خوشبختی خوشبختی چیزی نیست که آن را به آینده موکول کنید, شما باید خوشبختی را در امروز خود به تصویر بکشید. افراد خوشبخت کارهای بسیاری انجام می دهند, آن ها وقتشان را به قدردانی, خوش بین بودن, مهرورزی, پرورش رابطه های دوستانه, پیگیری اهداف ارزشمند, درک لذت های کوچک زندگی و کارهایی از این دست می گذرانند. افراد...
-
درمسیر خوشبختی
شنبه 21 آذر 1394 11:17
درمسیر خوشبختی خوشبختی چیزی نیست که آن را به آینده موکول کنید, شما باید خوشبختی را در امروز خود به تصویر بکشید. افراد خوشبخت کارهای بسیاری انجام می دهند, آن ها وقتشان را به قدردانی, خوش بین بودن, مهرورزی, پرورش رابطه های دوستانه, پیگیری اهداف ارزشمند, درک لذت های کوچک زندگی و کارهایی از این دست می گذرانند. افراد...
-
برخورد با هر شرایط نامطلوبی
جمعه 20 آذر 1394 18:27
در برخورد با هر شرایط نامطلوبی در زندگی پنج انتخاب داریم: 1. کماکان قربانی شرایط بمانیم. 2. شرایط را تغییر دهیم. 3. نگاهمان را به شرایط تغییر دهیم. 4. شرایط را بپذیریم. 5. شرایط را متوقف کنیم. مثلا اگر هنگامی با دوست یا همکارتان صحبت می کنید که دائما حرفهای نا امید کننده و منفی می زند و نه تنها از معاشرت با او لذت نمی...
-
برای درمان وسواس از چه روشهای استفاده کنیم؟
پنجشنبه 19 آذر 1394 10:09
-
چگونه به خودمان احترام بگذاریم؟
پنجشنبه 19 آذر 1394 10:06
چگونه به خودمان احترام بگذاریم؟ احترام به خود با بیست قانون زیر: قانون اول: اگر فکر میکنی کاری اشتباهه، انجامش نده! قانون دوم: در صحبتها همیشه دقیقا همون چیزی رو بگو که منظورته. قانون سوم: هیچوقت طوری زندگی نکن که سعی کنی همه رو از خودت راضی نگه داری؛ هیج وقت. قانون چهارم: سعی کن هر روز یاد بگیری و دست از یادگرفتن...
-
دانستنیهای جالب میوهای
چهارشنبه 18 آذر 1394 02:00
دانستنیهای جالب میوهای آیا میـدانستیـد کـه خوردن یک عدد سیب، بیشتر از خوردن یک فنجان قهوه و کافئین باعث دور شدن خواب آلودگی می شود ؟ آیا میـدانستیـد کـه درخت بلوط تا قبل از پنجاه سالگی میوه نمی دهد ؟ آیا میـدانستیـد کـه برای جلوگیری از جوانه زدن سیب زمینی باید درون سبد آن یک عدد سیب قرار دهید ؟ آیا میـدانستیـد کـه...
-
رمانتیک ها
سهشنبه 17 آذر 1394 06:32