-
این کارها را متوقف کنید تا همیشه شاد بمانید
دوشنبه 16 آذر 1394 02:00
این کارها را متوقف کنید تا همیشه شاد بمانید کم میخندید؛ احساس تنهایی میکنید؛ از رابطهی خود با خانواده، همکاران و کارمندانتان ناراضی هستید؛ همهچیز دارید و انگار هیچچیز ندارید؛ در یک کلام و آنطور که باید "شاد نیستید". اما آیا تاکنون به این فکر کردهاید که چرا شادی، خنده و رضایت در زندگی روزمرهی شما کم...
-
انواع مشکلات بدن را با مصرف این میوه رفع کنید
شنبه 14 آذر 1394 23:20
انواع مشکلات بدن را با مصرف این میوه رفع کنید آیا آبلیمو و به ویِژه لیموترش مصرف می کنید؟ سعی کنید از خواص این میوه پرخاصیت بی نصیب نمانید و در حد امکان در سفره غذایتان همیشه آن را به عنوان چاشنی مصرف کنید. البته منظور ما از آبلیمو، آب + افشره لیموترش طبیعی است نه آبلیموهای صنعتی موجود در بازار ... حالا می خواهیم به...
-
رمانتیک ها
شنبه 14 آذر 1394 23:16
-
اشتباهات رایج جوانان در سن 20 تا 30 سالگی
شنبه 14 آذر 1394 23:10
اشتباهات رایج جوانان در سن 20 تا 30 سالگی خوشبختانه دهه ۲۰ زندگی دوره ای است که می توان اشتباهات گذشته را جبران کرد، اما برخی انتخاب ها هستند که شاید نتوان براحتی از پس جبران آن برآمد. ما در اینجا اشتباهات رایجی را که جوانان در دهه ۲۰ زندگی مرتکب می شوند، برایتان آورده ایم تا از آنها درس بگیرید. 1. گمان می کنید...
-
رمانتیک ها
جمعه 22 آبان 1394 19:20
رمانتیک ها
-
راههای دفع دخالت خانواده همسر در زندگی مشترک
جمعه 22 آبان 1394 19:18
راههای دفع دخالت خانواده همسر در زندگی مشترک تصور دخالت های نابجای خانواده همسر در زندگی مشترک، موضوعی کلافه کننده است؛ به ویژه اگر احساس کنید همسرتان در این شرایط بحرانی از شما حمایت نکرده و دیدگاهی متفاوت با شما دارد اما چطور می توانیم در چنین شرایطی با همسرمان در یک جبهه باقی مانده و مانع تبدیل این موضوع به موضوعی...
-
سعی کنید این رفتارهای خوب تان را ادامه دهید
دوشنبه 18 آبان 1394 14:59
سعی کنید این رفتارهای خوب تان را ادامه دهید زندگی گاهی کاملا به هم می ریزد. گاهی فراموش می کنیم که گوش دادن به نوای درونی خودمان تا چه حد از گوش دادن به حرف بعضی از مردم و آنهایی که مرتب برایمان منفی بافی می کنند مهم تر است. یافتن شادی به خودمان بستگی دارد چون چیزهایی در زندگی وجود دارند که باید روی آنها اصرار و تاکید...
-
سی تمرین برای سی روز زناشویی عاشقانه
سهشنبه 12 آبان 1394 16:46
سی تمرین برای سی روز زناشویی عاشقانه اغلب زوجها وقتی دوران نامزدی خود را به خاطر میآورند به یاد عشق و علاقه ی زیادی میافتند که بین آنها وجود داشت و گرمای عشق در روابط بین آنها به وضوح مشاهده میشد. معمولا بعد از ازدواج با پیش آمدن مسایل مختلف در زندگی، عشق و علاقه به تدریج کمرنگتر میشود. زن و شوهر بیشتر به شغل...
-
جملات قدرتمند و انرژیبخش برای تفکر مثبت
سهشنبه 12 آبان 1394 16:40
جملات قدرتمند و انرژیبخش برای تفکر مثبت شرایط خوب نیست؟ پس چرا به ناچار با شرایط همراه شوید؟! درست است، گاهی خسته و مضطربید، ذهنتان پر از افکار منفی و جسمتان پر از تنش است. اما درست نیست که تسلیم شرایط بشوید و روزبهروز تحلیل بروید. بارها و بارها به آدمهایی ازایندست برخوردهایم تنها توصیه ای که می توان به این افراد...
-
فقط رمانتیک ها بخوانند (3)
چهارشنبه 6 آبان 1394 02:22
فقط رمانتیک ها بخوانند (3)
-
آیا میـدانستیـد کـه ...
چهارشنبه 29 مهر 1394 10:40
آیا میـدانستیـد کـه ... آیا میـدانستیـد کـه سرو ابرکوه با ۴۸۰۰ سال قدمت دومین درخت کهنسال در جهان و یکی از آثار طبیعی ملی ایران است ؟ آیا میـدانستیـد کـه مصرف عسل برای کودکان زیر دو سال به دلیل ایجاد سم بوتولینوم، خطرناک است ؟ آیا میـدانستیـد کـه لیفن آلودهترین شهر دنیا، در استان شانشی چین واقع شده است ؟ آیا...
-
فقط رمانتیک ها بخوانند (2)
سهشنبه 28 مهر 1394 07:49
فقط رمانتیک ها بخوانند (2)
-
عوامل موفقیت که در مدرسه یادتان نمی دهند!
سهشنبه 28 مهر 1394 07:17
عوامل موفقیت که در مدرسه یادتان نمی دهند! مدرسه مسائل اساسی زیادی از جمله ریاضی، زبان، علوم، انضباط و علوم اجتماعی را به شما دانش آموزان می آموزد تا بتوانید در زندگی به موفقیت برسید. اما تمام چیزهایی که ارزش دانستن دارند روی تخته سیاه مدارس نوشته نمی شوند. حداقل تا به حال که این طور بوده است. در ادامه این ایمیل ۱۵...
-
سرانجام ناخوشایند کم خوابی با این بیماری ها
جمعه 24 مهر 1394 15:01
سرانجام ناخوشایند کم خوابی با این بیماری ها این روزها بی خوابی یکی از مشکلات عمده در جوامع انسانی است. دل مشغولی های بیش از حد انسان ها، آن ها را دچار کم خوابی می کند که این موضوع می تواند از نظر جسمی و روحی اثرات مخربی برای افراد در پی داشته باشد. این در حالیست که بسیاری از مردم جهان الگوهای نامناسبی برای خواب دارند...
-
جمـلاتی الـهام بخـش برای زنـدگی
چهارشنبه 22 مهر 1394 04:00
جمـلاتی الـهام بخـش برای زنـدگی ! قسمت 34
-
چهارده نشانه ی یک پدر خوب و توانمند
سهشنبه 21 مهر 1394 02:00
چهارده نشانه ی یک پدر خوب و توانمند زمانی که جوان تر بودم، با خودم فکر می کردم که پدر خوب بودن خیلی آسان است. بعدها که بزرگ تر و بالغ تر شدم، فهمیدم پدرم واقعا مرد شگفت انگیزی است که از پس چنین وظیفه ی سختی، به راحتی قدم زدن در پارک برمی آید. با اینکه هنوز در زمینه ی شیوه های پدری کردن تجربه زیادی ندارم، اما بهترین...
-
آثار سوءمصرف این داروهای به ظاهر کم خطر
دوشنبه 20 مهر 1394 15:55
آثار سوءمصرف این داروهای به ظاهر کم خطر بسیاری از مردم به اشتباه تصور میکنند که خرید داروهای غیرنسخهای (OTC) مطمئنتر و بیخطرتر از خرید داروهای نسخهای یا خرید دارو از گوشه و کنار خیابانها است. بد نیست بدانیم که مصرف خودسرانه دارو، شایعترین علت مسمومیت در جهان است. نظر به اینکه پرمصرف ترین آنها نظیر استامینوفن جزو...
-
آینه هم می تواند سلامتی تان را ارزیابی کند
یکشنبه 19 مهر 1394 16:28
آینه هم می تواند سلامتی تان را ارزیابی کند همین حالا خودتان را توی آینه نگاه کنید؛ کجای چهره تان خط افتاده؟ جوش ها روی کدام ناحیه صورت تان سبز شده اند و چه لکه های رنگی روی پوست شما خودشان را نشان می دهند؟ نشانه های ظاهری که روی صورت شما خود را نشان می دهند و زیبایی تان را تهدید می کنند، چه معنایی دارند؟ دیلی میل...
-
چگونه شریک زندگی و نیمه گمشده خود را بیابیم
سهشنبه 14 مهر 1394 03:33
چگونه شریک زندگی و نیمه گمشده خود را بیابیم آیا به دنبال شریک زندگی و نیمه گمشده روح تان می گردید؟ کافیست اول خودتان را بشناسید و رازهایی که در این ایمیل آمده را نیز مد نظر قرار دهید. عشق زندگی مان، شریک زندگی، آن فرد خاص، چه بپذیریم و چه نپذیریم بسیاری از ما به دنبال یک تکمیل کننده بی نقص هستیم. ما ذاتا به دنبال کسی...
-
بیست روش کم کردن عوارض امواج موبایل
جمعه 10 مهر 1394 19:26
بیست روش کم کردن عوارض امواج موبایل زندگی در دنیای مدرن امروزی مزایای زیادی بهمراه دارد. همه ما از امکاناتی که وسایل دیجیتالی برایمان فراهم کردهاند لذت میبریم. خصوصا اینکه مرتبا با تلفن همراه سرو کار داریم که در این میان مشکلاتی هم به وجود میآید اما روشهای متعددی برای کاهش امواج زیانبار تلفنهای همراه وجود دارد...
-
نکات مهم تغذیه ای برای دیابتی ها
پنجشنبه 9 مهر 1394 02:33
نکات مهم تغذیه ای برای دیابتی ها رسم مهمان نوازی از عادات دیرینه ما ایرانی هاست. همیشه تمام سعی مان را می کنیم تا بهترین ها را برای مهمان های مان مهیا کنیم، اما گاهی تیرمان به خطا می رود و بلای جان آنها می شویم ... میزبانی از مهمان های دیابتی شاید سخت به نظر برسد، اما اگر اصول کلی را که آنها باید در رژیم شان رعایت...
-
فرصـت های زنـدگی را دریابـیم ...
چهارشنبه 8 مهر 1394 16:15
فرصـت های زنـدگی را دریابـیم ... وقت طلاست و زمان، گرانبهاترین گوهر عمر است؛ گرچه نیازهای آدمی بیشمار است و بسیاری از فرصت ها در گذر زمان از دست می روند اما جسم و روح ما نیازهایی دارد که با برآوردن آنها آرامش هر چه بیشتر را در زندگی به ارمغان می آورد. فرصت ها را دریابیم و دریغ نکنیم از زمانهایی که چه زود می گذرند ......
-
نشانه هایی در جهت باشعور و بافرهنگ شدن
چهارشنبه 8 مهر 1394 05:55
نشانه هایی در جهت باشعور و بافرهنگ شدن هیچ دقت کردین؛ دیگه یواش یواش داریم ملت باشعور و بافرهنگی می شیم ؟! همین چندوقت پیش تا چیزی گرون می شد می رفتیم تو صف که بخریم و بزاریم کنار گرونتر که شد بفروشیمش ولی الان کمپین راه می ندازیم و همه با هم تحریمش می کنیم و نمی خریمش تا ارزون شه! همین چند وقت پیش ملت با چوب و سنگ سگ...
-
مراقب باشید اینترنتی عاشق نشوید!
دوشنبه 6 مهر 1394 04:44
مراقب باشید اینترنتی عاشق نشوید! اینترنت یکی از وسایل ارتباط جمعی است که این روزه جوانان و نوجوانان زیادی را درگیر خود کرده است. در این بین ممکن است روابط عاشقانه ای در این چت های اینترنتی ایجاد شود. برخی کارشناسان ارتباط های دوستانه اینترنتی بویژه دوستی های دختران و پسران در فضای چت که بعضا ممکن است به ازدواج های...
-
بهترین موادغذایی برای مقابله با سرطان
یکشنبه 5 مهر 1394 03:22
بهترین موادغذایی برای مقابله با سرطان هیچ ماده ی غذایی ای وجود ندارد که به تنهایی جلوی ابتلا به سرطان را بگیرد. ولی خوردن ترکیبی از مواد غذایی مختلف در این زمینه موثر است. حداقل 3/2 وعده های غذایی باید پایه ی گیاهی و حداکثر 3/1 آن می تواند پایه ی پروتئین حیوانی داشته باشد. به این نوع وعده ی غذایی اصطلاحا بشقاب...
-
چگونه می توانیم همسرمان را شارژ کنیم
شنبه 4 مهر 1394 05:00
چگونه می توانیم همسرمان را شارژ کنیم وقتی خرج و برج زندگی با هم جور درنیاید، سرپرست خانواده مجبور می شود ساعت های بیشتری را صرف کارکردن کند و کارش به شغل دوم و گاهی سوم کشیده می شود؛ درست مثل اتفاقی که در بیشتر زندگی های امروزی افتاده و نه تنها مرد خانه، که خانم خانه هم مجبور است پا به پای همسرش کار کند تا شاید...
-
پیش شرط های دهگانه و مهم برای ازدواج
شنبه 4 مهر 1394 02:00
200 پیش شرط های دهگانه و مهم برای ازدواج بسیاری از افراد، به خصوص جوان ها، تنها شرط لازم برای ازدواج را علاقه و عشق می دانند، در حالیکه علاقه، تنها گزینه برای انتخاب همسر نیست و نکته های بسیار ظریفی وجود دارد که اگر قبل از ازدواج به آنها توجه نشود، می تواند در آینده دردسرساز شود. مطالب این ایمیل به نکاتی می پردازد که...
-
مواد غذایی موثر در تصفیه خون و سم زدائی بدن
جمعه 3 مهر 1394 13:30
مواد غذایی موثر در تصفیه خون و سم زدائی بدن سموم و موادشیمیایی بسیاری در طول روز وارد جریان خون میشوند. اینها موادزائدی هستند که توسط بدن خودمان تولید میشوند و یا موادشیمیایی هستند که از غذاهایی که میخوریم و هوایی که تنفس میکنیم، داروهایی که مصرف میکنیم یا موادآرایشی که استفاده میکنیم جذب میشوند. البته بدن شما...
-
روش هایی برای زیاد شدن تعداد خواستگار
جمعه 3 مهر 1394 12:53
روش هایی برای زیاد شدن تعداد خواستگار دخترها برای جذاب تر به نظر رسیدن کارهایی را می توانند انجام دهند تا تعداد خواستگاران شان را بیشتر کنند. اگر دختر هستید و در شرف ازدواج شاید تا به حال به این موضوع فکر کرده باشید که چه کار کنید تا بتوانید خواستگارهای بیشتری را داشته باشید. بعضی ها فکر می کنند هر چه بیشتر از پسرها...
-
دوازده درس جالب رانندگی برای زندگی !
سهشنبه 10 شهریور 1394 08:47
دوازده درس جالب رانندگی برای زندگی ! شما در روز چقدر رانندگى مى کنید؟ و چقدر "زندگی"؟! تعجب نکنید. بله این سؤال ها ظاهراً ربطى به یکدیگر ندارند. اما شاید بشود به نوعى به هم ربط پیدا کنند. چطور؟ کمى حوصله کنید تا برایتان بگوییم. همانطور که در رانندگی باید شرایط و قوانینی را رعایت کرد، در زندگی هم ما نیاز...